갈바넘(Galbanum) 에센셜 오일의 효능과 활용 꿀팁

갈바넘은 끈적 끈적한 갈색 노란색 고무 수지로 미나리과 가족의 일환입니다. 다른 가족 구성원으로는 당근, 셀러리, 파슬리가 있습니다. 이 식물은 이란에서 시작된 것으로 보이지만 여러 지역에서 자랍니다.

그것은 강한 흙 냄새 또는 나무 향이 있습니다. 갈바 넘의 피넨과 같은 테르펜은 이 독특한 냄새를 풍깁니다. 그것이 향수 및 향에 사용되는 이유입니다. 검 레진을 증기 증류하여 갈바넘 에센셜 오일을 만듭니다.


사람들은 고대부터 갈바넘을 사용해 왔습니다. 종교 의식, 방부 처리 및 기름 부음에 사용되었습니다. 그리스 의사 히포크라테스(히포크라테스 선서의)는 그 치료 능력에 대해 이야기했습니다.

성향의 성분으로 유향과 함께 성경에 언급되어 있습니다. 그리고 갈바넘, 아사페티다(asafoetida), 몰약, 포도당의 혼합물을 설명하는 “영국 약전 1898″에서 언급되었습니다.

갈버넘은 오늘날에도 다양한 스킨 케어 제품, 화장품 및 식품에서도 찾을 수 있습니다. 또한 약용으로도 많이 사용됩니다.

갈버넘

갈바 넘의 일부 용도, 잠재적 인 건강상의 이점 및 잠재적인 건강 위험이 있는지 살펴 보겠습니다.

• 관절염

Galbanum은 관절염 통증에 영향을 미칠 수 있습니다.

2016년에 무작위 대조 임상 시험에서 갈바넘 오일과 디클로페낙(Diclofenac) 젤의 효능을 비교했습니다.

디클로페낙은 관절염 관절통 치료에 사용되는 일반 의약품 비스테로이드 성 항염증제(NSAID)입니다.시험은 32명에 불과한 소규모였습니다. 모두 만성 무릎 통증이있었습니다. 그들은 두 개의 동일한 그룹으로 나뉘었지만 연구자들은 위약 그룹을 포함하지 않았습니다. 국소 치료는 1 개월 동안 하루에 세 번 제공되었습니다.

2개월 추적 기간 동안 통증, 경직 및 신체 기능에 대한 그룹의 결과는 디클로페낙 젤의 결과와 비슷했습니다.

이 연구의 저자는 갈바넘의 부작용이 적기 때문에 적어도 단기적으로는 디클로페낙보다 더 나은 선택 일 수 있다고 썼습니다. 이 결과를 확인하려면 위약 그룹을 대상으로 한 대규모 연구가 필요합니다.

• 피부 감염

연구에 따르면 갈바넘, 로즈마리 및 회향 오일은 메티실린 감수성 같은 전염병 치료에 도움이 될 수 있습니다. S. 아우레우스(MSSA) 및 메티실린 내성 S. 아우레우스(MRSA)세 가지 오일 중 갈바넘이 가장 좋은 항균 활성을 갖는 것으로 나타났습니다. 2010년 연구는 제약 회사의 지원을 받았습니다.

갈바넘에서 발견되는 피넨은 산림 나무를 포함한 여러 가지 향기로운 식물에서 방출되는 일반적인 모노 테르페노이드이며 성장 억제 활성으로 유명합니다.

• 암

2010년에 연구원들은 순위 종양 퇴치 특성을 위한 264가지 한약, 특히 악성 신경 모세포종을 조사했습니다(실험실 환경에서).

갈바넘은 세 번째로 가장 강력한 추출물로 밝혀졌습니다. 이 연구의 저자들은이 식물들과 암과 싸우는 특성에 대한 더 많은 연구가 있어야한다고 말했습니다.

• 피부 관리

에센셜 오일의 다양한 조합이 피부과에 사용됩니다.무엇보다도 다음과 같은 치료에 사용됩니다:

농양, 좌창, 물집, 종기, 상처 및 기타 상처, 염증.

갈버넘 꽃

• 방충제

갈바넘을 포함한 다양한 에센셜 오일을 사용하여 곤충을 격퇴합니다. 한 연구에서 23가지 에센셜 오일을 평가 한 결과 리트씨, 로즈 우드, 제라늄과 같은 일부는 매장에서 구입한 제품인 DEET만큼 모기에 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 그러나 갈바넘은 기성제품보다 다소 덜 효과적이었습니다.

• 소화

일부 사람들은 가스, 설사 및 식욕 부진과 같은 소화 문제를 치료하기 위해 갈바 넘을 사용하지만 그 효과를 입증 할 과학적 증거가 충분하지 않습니다.

• 잠재적인 부작용, 주의 사항

Galbanum은 일반적으로 피부에 바르거나 식품 성분으로 사용할 때 안전합니다.

그러나 더 많은 양을 섭취하는 것이 안전한지 알 수있는 충분한 증거가 없습니다. 안전한 복용량은 연령, 크기 및 전반적인 건강과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 확실히 알기에 충분한 데이터가 없습니다.

잠재적 인 부작용은 발진 또는 작열감과 같은 피부 반응이 다소 발견 되었습니다.

심각한 피부 발진이나 상처를자가 치료하기 전에 의사의 진단을 받으십시오. 갈바놈을 섭취하기 전에 의사 나 약사와 상담하는 것도 좋은 생각입니다. 다음과 같은 경우 특히 중요합니다.

임신 또는 수유 중, 건강 상태가 심각하거나, 다른 약을 복용하는 경우 사용을 자제하거나 의사와 상담하십시오.

• 갈바넘 오일 사용법

갈버넘은 강하고 흙 같은 향을 내기 위해 향수와 코롱 제조에 사용됩니다. 다른 우디 오일, 시트러스, 꽃향과 잘 어울립니다.

갈버넘은 다음과 같은 다른 제품 목록의 성분입니다:

음식, 화장품, 페이셜 클렌저 및 마스크, 샴푸와 같은 모발 관리 제품, 바디 워시, 보습제, 자외선 차단제와 같은 스킨 케어 제품.

갈바넘 에센셜 오일은 다음과 같은 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다.

▪︎국소 적용. 일부 제품은 캐리어 오일로 희석해야합니다. 사용하기 2 일 전에 패치 테스트를 수행하십시오. 팔꿈치 안쪽에 소량을 문지르고 24 ~ 48 시간 동안 기다리십시오. 반응이 있으면 사용을 중단하십시오. 그렇지 않은 경우 패키지 지침을 따르십시오.

▪︎디퓨저. 에센셜 오일과 디퓨저의 지시에 따라 갈바 눔의 “녹색”향을들이 마시십시오.

• 희석하고 흡입하십시오. 지시에 따라 희석하고 목욕, 명상, 취침 준비 중 또는 긴장을 풀고 긴장을 풀고 싶을 때 아로마 테라피를 즐기십시오.

• 주의사항

갈버넘은 향수, 화장품 및 식품에 사용되는 에센셜 오일입니다. 그것은 또한 의학적 특성을 가질 수 있습니다. 갈바넘 및 기타 에센셜 오일에 대한 연구가 부족하므로 이러한 주장에 대한 대부분의 증거는 일화입니다. 일반적으로 사용하기에 안전합니다.

식이 보충제로 복용하거나 손상된 피부에 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

▪︎에센셜 오일 알레르기 검사
에센셜 오일을 피부에 바르기 전에 알레르기 반응을 알기 위해 팔꿈치 주름을 테스트하는 것을 잊지 마십시오. 검사 후 24시간 이내에 이상 반응이 없으면 미리 희석 한 에센셜 오일을 몸의 더 넓은 부위에 바를 수 있습니다. 그렇지 않으면 피부에 바르지 마십시오. 피부에 바르는 동안 의학적 조언이없는 한 점막을 만지지 않도록주의하고, 바르기 전에 항상 사용하는 에센셜 오일을 적절한 식물성 기름에 희석하십시오.

▪︎경고 : 본 블로그에서 사용한 속성, 표시 및 사용 방법은 아로마 테라피, 수중 요법 및 식물 요법에 대한 참고 서적 또는 웹 사이트에서 가져온 것입니다. 그것들은 정기적으로 그곳에서 발견되며 그들 중 다수는 과학적 환경에서의 관찰에 의해 확인되었습니다. 그러나 이 정보는 정보 제공 목적으로 제공되며 본 블러그는 의약품 또는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 의심이 가거나 필요한 경우 항상 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 에센셜 오일은 사전 의학적 또는 제약적 조언 없이는 약물 치료를 대체 할 수 없습니다. 본 블로그에 언급된 정보의 남용 여부에 관계없이 발생하는 결과에 대해 책임을 지지 않습니다.

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