피버퓨(Feverfew), 편두통에 탁월한 허브

피버퓨(Feverfew)는 근동에서 시작되어 중세부터 동남부 유럽과 소아시아로 퍼졌습니다.

피버퓨는 다년생 허브 식물입니다. 꽃은 노란색과 흰색이며 산방으로 묶여 있으며 데이지와 비슷합니다. 뻣뻣한 줄기의 높이는 50 ~ 70cm에 이릅니다. 약간 장뇌 냄새가납니다.

피버퓨를 사촌인 로마 카모마일(공식 카모마일)과 독일 카모마일(마트리카리아 또는 작은 카모마일)과는 다른 꽃입니다. 혼동하지 마십시오(피버퓨를 프랑스에서는 '큰 캐모마일'이라 말합니다).

꽃이 만발한 공중 꼭대기와 신선한 잎이 약용으로 사용됩니다.

고대에 로마인들은 피버퓨를 사용하여 월경을 유도하고 출산 중 태반의 전달을 촉진했습니다. 19세기 말까지 부인과 질환, 소화기 장애를 치료하고 긴장, 염좌 및 타박상에 대한 습포제로 사용되었습니다.

feverfew(피버퓨)

영어 이름이 암시하는 것과는 달리, feverfew는 열(열병)을 예방하거나 줄이는 식물이 아닙니다. 전통적으로 주로 두통, 무월경(월경 없음) 및 류마티스 통증에 사용되었습니다. 나열된 다른 전통적인 용도로는 관절염, 천식, 생리통, 배탈, 치통 및 벌레에 물렸을 때 사용해 왔습니다.

피버퓨의 사용은 폐지되었지만 1970년대 후반에 피버퓨에 대한 과학적 관심이 다시 떠 올랐습니다. 영국의 고위 석탄위원회 보건 책임자의 아내는 강한 재발성 편두통으로 고통 받았습니다. 여인이 광부가 성공적으로 사용한 피버퓨 잎을 시도한 후 그녀의 편두통은 거의 완전히 멈췄습니다. 런던 편두통 클리닉의 슈튜어트 존슨(Stewart Johnson) 박사는 이후 식물의 명성을 확립하는 데 도움이 되는 일련의 임상 시험을 시작했습니다.

오늘날 이 식물은 주로 출현 빈도와 편두통의 강도를 줄이는 데 사용됩니다.

• 피버퓨의 성분과 효능

피버퓨의 경우 주요 화학 성분은 플라보노이드, 세스 퀴 테르펜 락톤, 주요 성분은 파르 테 놀라 이드, 장뇌 및 크리 산테 밀 아세테이트가 풍부한 에센셜 오일입니다.

1. 내부 사용

항 편두통, 진통제, 항염증제, 신경계의 조절 작용.

▪︎편두통 예방

식물의 효과가 완전히 느껴지는 데는 4 ~ 6 주가 걸립니다. 지속적으로 섭취하는 경우에는 1년에 한 달 동안 치료를 중단하는 것이 좋습니다. 이 중단을 통해 치료를 계속해야하는지 여부를 확인할 수 있습니다.

-신선한 잎. 하루에 2 ~ 3 개의 잎을 씹습니다. 특히 신선 할 때, 피버퓨 잎은 장뇌와 쓴 맛이납니다.

-말린 잎(전체 또는 캡슐). 125mg에서 250mg의 말린잎을 씹거나 가루로 만든 말린잎 캡슐과 같은 것을 섭취하십시오.

-동결 건조된 잎의 정제 또는 캡슐(0.2 % parthenolide로 표준화 됨). 하루에 125 ~ 250mg을 섭취하십시오.

2. 외부 사용

외부 사용이 없습니다.

• 피버퓨의 사용 및 복용량

실제 결과를 얻으려면 치료가 최소 3개월 동안 지속되어야합니다.

불쾌한 맛에도 불구하고 주입(달여서 마심)이 가능합니다. 주입에는 2.5 ~ 5g의 말린 꽃이 권장됩니다.

편두통 예방을위한 신선한 잎 : 하루에 2 ~ 3 개의 잎을 씹으십시오.

말린 잎, 캡슐 또는 통째로 : 125 ~ 250mg을 씹거나 요구르트와 섞습니다.

말린 잎의 정제 또는 캡슐 : 하루 125 ~ 250mg.

• 피버퓨 사용시 주의 사항

피버퓨(Feverfew)는 동일한 특성을 갖지 않는 독일 카모마일 또는 로마 카모마일과 혼동해서는 안됩니다.

피버퓨는 임산부에게 금기입니다.

드물게 피버퓨를 섭취하면 경미한 소화 장애가 발생할 수 있습니다. 계속 사용하면 잎을 씹으면 작은 구강 궤양이 생길 수 있습니다.

피버퓨는 항 혈소판 효과가 있습니다. 항응고제 또는 항 혈소판 작용이 있는 식물이나 보충제와 함께 섭취해서는 안됩니다.

피버퓨는 혈액 희석제나 항 혈소판제와 동시에 섭취해서는 안됩니다.

피버퓨와 항염증제를 함께 사용하지 마십시오. 의심스러운 경우 항상 의사 또는 약사와 상담하십시오.

식사 중 또는 식사 후 복용합니다.

치료 기간은 한 달에 3 주이며 최소 4-6 주 동안 지속됩니다. 치료 4 개월 후 의사의 조언을 구하십시오.

하루에 4mg의 파테놀라이드를 초과하지 마십시오.

갑자기 피버퓨 복용을 중단하지 말고 점차적으로 복용량을 줄이십시오.

피버퓨는 임신, 모유 수유 및 국화과(데이지, 치커리, 민들레, 상추, 엉겅퀴 등)에 대한 알려진 알레르기가있는 경우 금기입니다.

드물기는하지만 구강 궤양, 접촉 성 피부염 또는 심지어 이상증이 발생할 수 있습니다.

드물게 위장 장애가 보고되었습니다.

• 에센셜 오일에 대한 일반적인 주의사항

피부에 바르기 전에 알레르기 반응을 알기 위해 팔꿈치 주름을 테스트하는 것을 잊지 마십시오. 검사 후 24시간 이내에 이상 반응이 없으면 미리 희석 한 에센셜 오일을 몸의 더 넓은 부위에 바를 수 있습니다. 그렇지 않으면 피부에 바르지 마십시오. 피부에 바르는 동안 의학적 조언이없는 한 점막을 만지지 않도록주의하고, 바르기 전에 항상 사용하는 에센셜 오일을 적절한 식물성 기름에 희석하십시오.

사용하는 에센셜 오일을 가열하지 마십시오. 가열하게 되면 분자 구조가 악화됩니다.

6세 미만의 어린이, 임산부, 천식 및 간질이있는 사람, 퇴행성 질환이있는 사람 또는 호르몬 의존성 암의 병력이있는 사람에게는 의료 권장 사항을 제외하고 아로마 테라피 사용을 권장하지 않습니다. 모유 수유 여성에 관해서는 가장 큰 예방 조치가 권장됩니다.

눈에 에센셜 오일이 튀어 나와 피부나 점막에 너무 많이 바를 경우 물로 헹구지 말고 다량의 식물성 오일로 헹구어 낸 후 에센셜 오일을 희석하십시오. 의심스럽거나 심각한 불편 함이있는 경우 의사에게 문의하십시오.

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