블랙커민씨드 오일의 효능과 활용 꿀팁

블랙커민의 치유력은 아주 오랫동안 알려져 왔습니다. 재배 및 사용에 관한 가장 오래된 데이터는 고대 이집트 시대로 거슬러 올라갑니다. 게다가 투탕카멘의 무덤에서 검은 종자 기름이 발견되었을 것입니다. 아랍어로 블랙커민 씨앗은 "하바 툴 바라카"라고 불리며 "축복의 씨앗"을 의미합니다. 그것은 전통적으로 중동, 아프리카 및 아시아에서 발견되며, 많은 병리학의 놀라운 치유 품질로 사용되며 생의학 문헌에 의해 검증 된 이점입니다. 1964년 이후로 450개 이상의 발표 된 연구에서 이를 언급하고 있습니다. 즉, 현대 과학은 검은 종자의 유익한 효과를 확인했습니다.

블랙커민

• 블랙커민 식물 설명

블랙커민(Nigella sativa)은 유라시아에 서식하는 미나리아재비과의 한해살이풀(허브)입니다. 이 식물은 높이가 60cm에 달하는 직립 줄기, 잎이 작은 짧은 띠로 나뉘고 꽃잎이 5 ~ 6 개있는 꽃으로 알아볼 수 있습니다. 이들은 분홍색을 포함하여 파란색에서 흰색까지 다양한 색상이 될 수 있습니다. 6 월과 7 월에 꽃이 피며, 주로 지중해 지역, 서아시아, 사우디 아라비아, 수단 및 에티오피아에서 재배됩니다.

• 블랙커민씨드 오일의 효능

약초에 사용되는 검은 종자의 씨앗입니다. 블랙 씨드 오일은 이 씨앗을 냉간 압착하여 얻습니다. 블랙커민 식물에서 검은 종자 기름은 고대부터 전 세계적으로 사용되었습니다. 면역 체계 강화로 유명한이 오일의 특성은 여러 가지입니다 : 여드름 방지, 습진 방지, 탈모 방지, 노화 방지 보호 및 호흡기 알레르기 예방. 자연적으로 필수 지방산과 항산화 제가 풍부한 블랙 씨드 오일은 영양, 재생, 보습, 방부, 보호 및 연화 특성을 가지고 있습니다. 약해진 모발에 영양을 공급하고 건조하고 민감한 피부에 이상적입니다.


이름에 빚진 검은 씨앗은 먹을 수 있습니다. 종종 향신료로 요리에 사용되며 다소 알려진 많은 의약적 미덕을 가지고 있습니다. 그것은 독소의 몸을 정화하고 세포 재생을 자극하며 면역 체계를 강화하고 박테리아를 파괴합니다.

수많은 치료 속성 : 소화, 이뇨, 자극, 항산화, 갈 락토 겐 (간호 여성의 우유 분비 활성화), 진통제 및 항 알레르기.

면역 체계를 자극하고 나쁜 콜레스테롤을 낮추며 고혈압을 예방합니다. 블랙 커 민의 규칙적인 섭취는 혈당 수치와 인슐린 저항성을 감소시켜 제 2형 당뇨병 예방에 효과적인 치료법이됩니다.

1. 외부 사용

국소 적용 또는 마사지에서 두통, 현기증 및 관절통을 줄입니다.

감기, 치아 통증(구강 세정제) 및 피부 문제(건선, 여드름, 습진, 화상)를 치료합니다.

여드름이나 피부 문제를 치료하고 피부 톤을 개선합니다.

2. 내부사용

블랙커민종자의 항 감염 작용은 호흡기, 담도 및 비뇨기 문제를 치료하는 데 도움이됩니다. 그것의 배출 효과는 장과 폐의 독소 제거에 기여합니다. 따라서 모든 종류의 외부 공격으로부터 호흡기를 강화하고 보호합니다.

블랙커민의 많은 천연 성분(비타민, 효소, 미량 원소 또는 오메가 6 및 오메가 3 식물)을 함유하고 있으며, 그 건강상의 이점은 40년 이상 과학에 의해 널리 입증되었습니다. 서로의 시너지 효과로 이러한 구성 요소는 면역 체계를 강화하고 감염 및 알레르기를 예방하는 데 도움이됩니다. 블랙커민씨드 오일은 계절의 변화에 따라 에너지를 보충하기위한 보조 식품입니다. 매년 3 주 동안 블랙커민씨드 오일을 두 번 치료하면 면역 체계가 강화되고 전반적인 웰빙이 향상됩니다.

블랙커민 씨앗에는 단백질, 지질, 탄수화물, 아미노산 및 이차 대사 산물이 포함되어 있으며 약리 활성으로 인정 받고 있습니다. 실제로, 블랙커민 씨앗은 티모퀴논, 티모하이드로퀴논, 디티모퀴논, 티몰, 오메가 3 및 오메가 6 함량이 높습니다.

• 항 종양 효과

수많은 연구에서 검은 씨앗의 활성 성분 중 하나 인 티모퀴논의 잠재적 인 항 종양 효과를 조사했습니다. 대부분의 연구는 종양 세포 배양에 대한 시험관 내에서 수행되었습니다. 이 연구는 티모 퀴논이 세포 독성 효과가 있고, 세포 이동, 증식 및 침입을 방지하고, 세포 자멸사(비정상 세포의자가 파괴)를 유도하고, 항 혈관 신생 효과(신규 혈관 형성을 억제하여 종양 성장에 맞서 싸우는)가 있음을 보여주었습니다. 이 작업은 특히 폐, 자궁 경부, 방광, 교 모세포종(뇌종양), 유방암, 결장암 등 다양한 암의 세포에서 수행되었습니다.

티모퀴논은 교모세포종* 치료에 사용되는 항암제와도 시너지 효과를 나타냈습니다.

* 교모세포종(glioblastoma multiforme, GBM)은 뇌 조직에 풍부하게 존재하는 신경교세포에서 발생하는 종양입니다. 이는 전체 뇌종양의 12~15% 정도를 차지합니다. 뇌에서 일차적으로 발생하는 가장 흔하고 심한 형태의 종양입니다.

• 검은 종자의 사용 및 복용량

약초에서 가장 많이 사용되는 형태는 씨앗에서 추출한 블랙 씨드 오일입니다. 그러나 식품 보충제로 사용되는 캡슐도 있습니다.

-성인의 경우 : 1 ~ 3 티스푼(순수 또는 꿀, 우유 또는 기타 음식과 함께)을 식사 중에 또는 취침 시간에 3 개월 동안 치료하려면 1 테이블 스푼을 드십시오.

-12 세 미만 어린이는 하루에 반 작은 술이면 충분하며, 12 세 이상 어린이는 하루에 1 작은 술을 섭취 할 수 있습니다.

-검은 씨앗은 과일 주스, 우유, 물, 올리브 오일 등과 섞일 수 있다는 것을 아는 것이 좋습니다. 예를 들어, 설사를 진정시키기 위해 블랙 씨드 오일 한 스푼과 요구르트를 섞어서 섭취 할 수 있습니다.

-외부 사용시, 블랙 씨드 오일은 일반적으로 순수하고, 국소 적용 및 하루에 여러 번 사용됩니다. 화장품에 통합하는 것도 가능합니다. 블랙 씨드 오일은 또한 흡입하기 전에 끓는 물에 첨가 할 수 있습니다. 으깬 씨앗은 특정 피부 문제를 치료하기 위해 습포제에 사용할 수 있습니다.

• 블랙커민 씨앗 오일 사용시 주의 사항

너무 많은 양을 섭취하면 검은 종자는 약간 독성이있을 수 있습니다.

블랙커민씨드에는 약간 독성이 있으므로 소량 만 사용해야합니다.

호호바 오일의 5가지 귀중한 효능