감기예방에 최고인 라벤사라 에센셜 오일에 대한 모든 것

라벤사라 에센셜 오일은 항 바이러스 및 항 감염 특성 덕분에 겨울 필수품입니다. 또한 겨울철 검기에 효과적으로 대항하는 데 도움이됩니다.

라벤사라 에센셜 오일은 유칼립투스(Eucalyptus)의 에센셜 오일과 매우 유사합니다. 따라서 우리는 당연히 유칼립투스에 흔한 많은 징후, 특히 비염, 비 인두염, 지방성 기침과 같은 호흡기 감염을 발견 할 것입니다. 탁월한 항 바이러스제, 독감 예방 및 바이러스 감염(헤르페스, 간염 등)과 싸우는 데에도 도움이 될 것입니다. 활력이 넘치며 신체적 피로가있는 경우 또는 당신의 회복기. 마지막으로 추종자들은 달콤함이 가득한 상큼한 향기를 선사합니다.

라벤사라 에센셜 오일은 식물성 기름에 희석하는 것이 가장 좋습니다. 안전한 사용을 위해 라벤사라 에센셜 오일의 품질은 분명히 중요하며 일반적으로 마다가스카르에서 직접 얻은 품질의 품질을 보장합니다.

라벤사라 에센셜 오일은 일반적으로 유칼립톨이라고 불리는 분자인 '1,8 시네올'이 매우 풍부합니다. 따라서 이 성분을 사용하면 호흡기에서 항 염증, 거담제 및 진해제(지방 기침) 효과를 얻을 수 있습니다.

• 안티 카타르 활동

비강 카타르*는 점액이 과잉 생산되는 비강 점막의 급성 염증입니다. 즉, 코는 매우 풍부하고 액체이며 명확하게 흐릅니다. 유칼 립톨은 호흡기 나무의 섬모 세포를 활성화하여 점액 배출을 개선 할뿐만 아니라 점액 생성을 제한하여기도를 건조시킵니다.

* 카타르(catarrh) 또는 비강 후 드립( postnasal drip)이라는 용어는 코, 목 또는 부비동의 뒤쪽에 점액이 쌓이는 것을 말합니다.

• 호흡기 바이러스 성 질환

에센셜 오일, 특히 라벤사라의 항 바이러스 활성 작용 메커니즘은 완전히 이해되지 않았습니다. 그러나 비 부비동염 모델에서 유칼 립톨은 신체의 항 바이러스 반응을 자극하는 것으로 나타났습니다.

따라서 이 관찰은 여전히 ​​필요하다면 호흡기 및 기타 바이러스 성 질환에서 라벤사라 효능을 확인하였습니다.

감염의 첫 징후(가려운 인후, 이마의 작은 막대 ...)에 Ravintsara 에센셜 오일을 사용하고 바이러스를 효과적으로 약화시키기 위해 하루에 3번 이상 바르는 것이 중요합니다!

• 비염, 비 인두염

Ravintsara 에센셜 오일은 다른 항 감염 및 충혈 완화 에센셜 오일과 동일한 부분(예 : 산의 풍미 및 페퍼민트)과 시너지 효과를 발휘합니다

▪︎마사지시 : 이 시너지 효과 6방울을 원하는 식물성 기름 1티스푼으로 희석하고 하루에 3 ~ 4회 등과 흉부에 문지릅니다.

▪︎또는 경구 : 하루에 3번 꿀에 라벤사라 에센셜 3방울을 넣고 복용하십시오.

▪︎흡입 : 열이없는 상태에서 1 ~ 10분 동안 김이 나는 물 한 그릇에 5방울 떨어 뜨리고 앉아있는 동안 뜨거운 증기를 깊게 흡입합니다.

흡입 후 30분 동안 밖에 나가지 마십시오.

• 기침

국소 적용시, 흉부와 등의 수준에서 5 ~ 20%로 희석, 단독 또는 에센셜 오일과 결합하여 유칼립투스 멘톨레블랙 스프루스 및 백리향과 혼합하여 마사지합니다.

또는 입으로 : Ravintsara 1 방울 + 레몬 에센스 1방울 + 꿀에 저먼캐모마일(Matricaria) 에센셜 오일 1방울을 하루에 3번 입안에서 녹입니다.

• 이염

귀 주위 기름 부음(귀에는 절대로 넣지마십시오 !!!) : 라벤사라, 라벤더 및 티 트리(Tea tree)의 동일한 부분을 혼합하여 8 ~ 10방울을 모두 20% 희석하여 하루에 6회 도포합니다. 유스타키오 관을 따라 귀 아래로 내려갑니다.

• 사마귀 치료

Ravintsara는 사마귀 치료에 사용할 수있는 항 바이러스 오일 중 하나이며 다른 항 감염 및 각질 용해 에센셜 오일과 결합하거나 애기똥풀(celandin이나
눈측백속(thuja)과 같은 모체 팅크와 함께 사용할 수 있습니다.

항 바이러스 활성 외에도 Ravintsara 에센셜 오일은 호흡기 질환 예방에 도움이되는 면역 조절 및 소독 특성을 가지고 있습니다.

• 면역 조절 활동

전 염증 매개체를 억제함으로써 유칼립톨은 호흡기 트리에서 효과적인 항 염증 활성을 발휘합니다. 2016년에 연구팀은 이 염증 활동을 줄이면 인플루엔자 바이러스에 대한 보호 수준이 높아진다는 사실을 입증했습니다.

• 공기 소독 및 위생

공기 중에 방사 된 유칼립투스와 마찬가지로 라벤사라 독감 유행시기에 매우 유용한 신선함과 공기 정화를 제공합니다.

확산시 10 ~ 20분, 하루 3회 : Ravintsara 에센셜 오일 8 ~ 15방울을 공기중에 확산합니다.

• 감기 예방

매일 아침 설탕 반, 꿀 1 티스푼 또는 식물성 기름과 같은 적절한 매체에 라빈사라 에센셜 오일 2방울을 떨어 뜨립니다.

• 찜질방

뜨거운 돌 위에 물에 몇 방울 떨어 뜨립니다.

• 관절 및 근육통

통증의 경우 유칼 립톨의 특성이 다시 작동합니다.

• 피부 침투 활성화 제

유칼립톨과 알파-테르 피네올은 피부를 통한 다른 활성 물질의 침투를 증가시킵니다. 따라서 관절통이나 근육통의 경우 피부 적용을위한 준비에 라벤사라 에센셜 오일을 통합하면 특유한 항염 작용과 다른 물질의 흡수를 증폭시킬 수 있습니다. 유칼 립톨의 침투 작용으로 뜨거운 목욕 중에도 이러한 이점을 누릴 수 있습니다.

• 근육통

로즈마리와 장뇌 및 레몬 유칼립투스와 함께 국소 적용에서 전체를 달콤한 아몬드와 아르니카의 식물성 기름에 10%로 희석했습니다.

등 전체 또는 모든 팔다리와 같이 마사지 할 부위가 더 넓은 경우 5%로 줄입니다.

• 관절 통증

크림비아(Calophyll), 또는 St. John 's Wort의 식물성 기름에 10%로 희석 한 ravintsara의 혼합물로 아픈 관절을 힘차게 마사지합니다(St. John 's Wort를 사용하는 경우 마사지 된 부분을 햇볕에 노출시키지 마십시오).

• 피로 상태

라벤사라 에센셜 오일을 사용하면 회복 중일 때 "회복"하고 육체적으로 피곤할 때 배터리를 충전 할 수 있습니다. 확산, 마사지, 뜨거운 목욕에서 주저하지 말고 자연스럽게 자신을 잘하십시오!

• 라벤사라 에센셜 오일 사용상의주의

12세 이전에는 코를 흡입하거나 주입하지 마십시오. 12세 미만의 어린이에게는 경구 사용을 권장하지 않습니다.

천식 또는 각막 건조증 환자에게는 확산 및 흡입을 권장하지 않습니다.

아로마 테라피스트의 조언없이 임산부와 모유 수유중인 여성에게는 권장하지 않습니다.

• 금기 사항

- 2세 미만의 어린이와 간질 환자에게 사용

- 어린이의 코에 주입.

- 4세 미만 어린이의 가슴, 목 또는 얼굴에 피부 적용

-7세 미만 어린이의 경구 사용

- 염증성 위장관 또는 담도 장애가있는 사람의 경구 사용

중독의 가장 흔한 증상은 복통과 구토입니다. 복용량이나 개인에 따라 중추 신경계 저하의 징후가 나타날 수 있습니다 : 무기력, 무호흡 또는 심장 부정맥. 어린이와 달리 발작 사례는 성인에서 극히 드뭅니다.

매우 예외적으로 치료 용량을 섭취하면 메스꺼움, 구토 또는 설사를 유발할 수 있습니다.

4세 미만의 어린이는 특별한 민감성을 가지고 있습니다. 치료 용량에서도 유칼립톨이 풍부한 에센셜 오일은 특히 어린이의 코에 주입 될 때 실제로 어린 어린이에게 경련성 발작을 일으킬 수 있습니다.

유칼립톨은 피부를 통한 다른 활성 성분의 침투를 증가시킵니다.

고용량 또는 반복 용량에서 유칼 립톨은 약물 분해 효소(간 사이토 크롬 유도)를 활성화 할 수 있으며, 이는 특히 약물의 치료 범위가 낮은 경우 효과에 영향을 미칠 수 있습니다.

• 알레르기 검사

에센셜 오일을 피부에 바르기 전에 알레르기 반응을 알기 위해 팔꿈치 주름을 테스트하는 것을 잊지 마십시오. 검사 후 24시간 이내에 이상 반응이 없으면 미리 희석 한 에센셜 오일을 몸의 더 넓은 부위에 바를 수 있습니다. 그렇지 않으면 피부에 바르지 마십시오. 피부에 바르는 동안 의학적 조언이없는 한 점막을 만지지 않도록주의하고, 바르기 전에 항상 사용하는 에센셜 오일을 적절한 식물성 기름에 희석하십시오.

• 경고 : 이러한 속성, 표시 및 사용 방법은 아로마 테라피, 수중 요법 및 식물 요법에 대한 참고 서적 또는 웹 사이트에서 가져온 것입니다. 그것들은 정기적으로 그곳에서 발견되며 그들 중 다수는 과학적 환경에서의 관찰에 의해 확인되었습니다. 그러나 이 정보는 정보 제공 목적으로 제공되며 의료 정보를 구성하거나 치료의 목적으로 사용될 경우 책임을지지 않습니다. 치료 목적으로 사용하려면 의사와 상담하십시오.

감기에 좋은 에센셜 오일 : 어떤 에센셜 오일을 선택해야할까요?